Bootcamp
Bootcamp vraagt om kracht, snelheid en uithoudingsvermogen. Na een intensieve sessie helpen whey protein en andere eiwitsupplementen bij spierherstel. Voor extra kracht en explosiviteit is creatine ideaal, terwijl koolhydraten je de energie geven die je nodig hebt tijdens de training. Gebruik pre-workouts voor extra focus en energie. Vergeet niet je gezondheid te ondersteunen met magnesium en vitamine D voor herstel en vitaliteit. Bekijk onze sportvoeding voor meer supplementen die je prestaties naar een hoger niveau tillen.
-
Voeding en supplementen voor bootcampers