Mineralen advies
Net als vitamines, helpen mineralen om het lichaam te ondersteunen. Ze zijn essentieel van vele lichaamsfuncties waaronder de opbouw en het onderhoud van botten en tanden, het ondersteunen van de energiestofwisseling, en het regelen van de vochtbalans en bloeddruk in het lichaam. Enkele van de meest voorkomende mineralen zijn ijzer, calcium, magnesium en zink.
-
Waarom Calcium en Magnesium?