De kans is groot dat je wel eens van een weight gainer hebt gehoord. Er is namelijk een reden dat je bij ons op de site terecht bent gekomen. Misschien vind je jezelf te mager? Sommige mensen zijn van nature heel mager, maar wel gezond. Ondergewicht kan veroorzaakt worden door verschillende omstandigheden. Als je zeker weet dat jouw ondergewicht niet ligt aan een ziekte of medicijngebruik kun je actie ondernemen om in gewicht aan te komen.
Nu zien we wel dat er nog altijd een hoop onduidelijkheid bestaat als het aankomt op weight gainers. Wat is een weight gainer precies? En wat doet het eigenlijk met je lichaam? Om hierachter te komen raden wij je aan om snel verder te lezen. In dit artikel hebben we namelijk alles op een rijtje gezet wat je moet weten over het gebruik van een weight gainer!
Wat is een weight gainer – speciale shake
Laten we beginnen bij het begin. Wat is een weight gainer eigenlijk? Een weight gainer is aan te merken als speciale shake waar meer calorieën in zitten dan in een normale eiwit shake. Dit komt met name doordat zo'n shake naast eiwit extra vetten en koolhydraten bevat. Dit maakt het mogelijk om het als aanvulling op je gewone voeding te nemen als je extra snel aan wilt komen. Een weight gainer is te bestellen in een groot aantal smaken, van vanille tot aan chocolade. Het poeder wordt vaak met water gemixt, al kan je er ook melk of chocomelk voor gebruiken. Dit zorgt ervoor dat de shake net even wat romiger wordt.
Voor wie is een weight gainer shake bedoeld?
Zoals je wel aan de naam kan zien is een weight gainer bedoeld voor de mensen die het lastig vinden om aan te komen. Dit zijn over het algemeen mensen die een relatief snelle stofwisseling hebben ten opzichte van anderen. Door middel van de extra calorieën uit de shake kom je sneller aan je dagelijkse behoefte als je graag spiermassa aan wilt komen. Wij raden mensen die al overgewicht hebben of die een langzame stofwisseling hebben af om een weight gainer te gebruiken. Voor hen is het handiger om te kiezen voor een gewone eiwitshake. Logisch, wanneer je namelijk al wat zwaarder bent is het niet nodig om nog extra vet aan te komen als je wilt bouwen aan het fysiek van je dromen.
Ook een weight gainer bestellen?
We hopen dat je dankzij de info uit dit artikel wat meer te weten bent gekomen over het belang van een weight gainer. Door middel van dit voedingssupplement wordt het zelfs voor de mensen die lastig aan kunnen komen mogelijk om net even wat meer spiermassa aan te komen. Dankzij de grote hoeveelheid aan calorieën, eiwitten en gezonde vetten voorzie je jouw lichaam namelijk van de bouwstoffen die nodig zijn om te kunnen groeien. Heb je interesse in het kopen van een weight gainer? Neem dan snel een kijkje in het assortiment en ontdek welke opties er op dit moment allemaal te vinden zijn!
