Lysine

Wat is Lysine?

Lysine is een essentieel aminozuur. Een essentieel aminozuur is een aminozuur dat het lichaam niet zelf kan aanmaken en dat via de voeding moet worden verkregen. Omdat het lichaam geen lysine kan aanmaken, is het essentieel om voldoende lysine via de voeding binnen te krijgen. L-lysine is onder andere nodig voor de synthese van enzymen, hormonen en antilichamen.

Daarnaast helpt Lysine het lichaam calcium op te nemen en het speelt samen met vitamine C een belangrijke rol bij de vorming van collageen. Bovendien kan lysine de opname van ijzersupplementen verbeteren.

Lysine in de voeding

Er zit veel lysine in eiwitrijke voedingsmiddelen als gevogelte, vis, garnalen, schaaldieren, varkensvlees, rundvlees, soja, noten, zaden, eieren, bonen en linzen.

L-Lysine Supplementen bij Bodystore.nl

Wanneer je niet voldoende L-lysine uit voeding binnenkrijgt, kun je profiteren van voedingssupplementen met dit essentiële aminozuur. Ontdek bij Bodystore.nl een assortiment L-lysine supplementen als een waardevolle aanvulling op je gezonde voedingspatroon. Onze supplementen zijn verkrijgbaar in diverse doseringen en vormen, zodat je de beste voor jou kan kiezen. Ontdek de hoogwaardige L-lysine supplementen op Bodystore.nl voor een extra ondersteuning.

• NOW Foods L-Lysine 1000mg tabletten - Neem 1 tot 2 maal per dag 1 tablet. Bij voorkeur op een lege maag.
• Capsules zoals NOW Foods 500 mg - Bevat 500 mg L-Lysine per vegetarische capsule. Neem 1 tot 3 maal daags 1 plantaardige capsule NOW L-Lysine op een lege maag.
• Puur Lysine poeder - L-Lysine 100% Pure Powder van NOW Foods bevat 100% puur lysine poeder zonder toevoegingen. Neem ¼ theelepel L-Lysine poeder per dag, bij een maaltijd.

Wie heeft lysine nodig?

Lysine is bij uitstek geschikt voor sporters en vegetariërs. Sporters hebben vaak een verhoogde behoefte aan eiwitten en dus aminozuren. L-lysine wordt daarom veel gebruikt door sporters. Omdat dierlijke eiwitten een belangrijke bron zijn van lysine, lopen vegetariërs en veganisten een risico op een tekort. Bij een verhoogde behoefte krijg je meestal onvoldoende L-Lysine uit de dagelijkse voeding binnen. Lysine kan dan uitkomst bieden.

Lysine kopen

Bij Bodystore bestel je eenvoudig en snel Lysine in tabletten, capsules of poeder. De beste kwaliteit tegen scherpe prijzen. En als je voor 21.00 uur bestelt, heb je jouw Lysine supplement de volgende dag al in huis.