Zwarte besblad
De zwarte bes (Ribes nigrum) is een sterk groeiende, bladverliezende tuinplant. Zwartebessenzaadolie (Black Currant Seed Oil) bevat gamma-linoleenzuur (GLA), een omega-6 vetzuur. Lees verder
Wat is Zwarte besblad?
De zwarte bes is een plant uit de ribesfamilie. De zwarte bes komt ook in het wild voor op natte, voedselrijke grond in loofbossen en dan vooral in broekbossen. De zwarte bes bloeit vroeg, van april tot mei. De zwarte bes is zelf bestuivend, maar kruisbestuiving geeft meer vruchten.
Zwarte bessen bevatten een hoge concentratie:
– anthocyanen
– Polyfenolen
– antioxidanten
– vitamine C
– gamma-linoleenzuur (GLA)
Zwarte bessen olie is rijk aan omega 6 (GLA)
Zwarte bes-blad is rijk aan gammalinoleenzuur (GLA). Dit is het 'goede' omega 6-vetzuur. Omega 6-vetzuren zijn meervoudige, onverzadigde vetzuren die volgens het Voedingscentrum in een gezond voedingspatroon passen.
Werking zwarte besblad
De werking van zwarte besblad wordt toegeschreven aan de bioactieve bestanddelen GLA en antioxidanten, waaronder vitamine C en anthocyanen. GLA is een voorloper van bepaalde prostaglandinen, hormoonachtige stoffen. Het is betrokken bij de structuur van celmembranen en speelt een rol bij het behoud van de huidbarrière. Antioxidanten beschermen weefsels en het DNA in cellen tegen vrije radicalen.
Wat doet zwarte besblad voor mijn lichaam
Zwarte besblad supplementen kunnen gunstig zijn voor gewrichten en kraakbeen. Dit komt omdat Zwarte besblad Antioxidanten bevat en stoffen met ontstekingsremmende eigenschappen.
Zwarte bes blad supplementen kopen
Bij Bodystore koop je Now Foods Zwarte Bessenolie met 500 tot 1000 mg zwarte besbladextract, met 14% GLA. Bestel op werkdagen op Bodystore.nl en ontvang je pakket de volgende dag al.
