Oregano olie

Wat is oregano olie?

Oregano, ook wel bekend als wilde marjolein of wilde oregano, is een bijzonder kruid dat al duizenden jaren wordt gebruikt vanwege zijn reinigende eigenschappen. De olie die uit deze plant wordt gewonnen, staat bekend als oregano olie en bevat krachtige stoffen zoals carvacrol en thymol. Oregano olie wordt vaak gebruikt om een gezond evenwicht in de darmflora te behouden en helpt tevens bij een goede spijsvertering.

Daarnaast is oregano goed voor het hart*, de bloedvaten* en de bloeddruk*. Deze eigenschappen maken het een populair supplement voor mensen die hun spijsvertering en immuunsysteem willen ondersteunen. Veel mensen kiezen Oregano olie softgels vanwege het gemak van inname en het geconcentreerde extract met minimaal 55% carvacrol.

Waarom oregano olie gebruiken?

Oregano olie staat bekend om zijn brede inzetbaarheid en unieke samenstelling. Het biedt verschillende gezondheidsvoordelen en kan de gezondheid van de lever ondersteunen door zijn reinigende eigenschappen.

Voordelen van oregano Olie

1. Ondersteuning van het afweersysteem en de luchtwegen: Oregano olie bevat actieve stoffen die het afweersysteem en onze luchtwegen kunnen ondersteunen, vooral tijdens seizoenswisselingen.

2. Stimuleert een gezonde spijsvertering: Oregano olie helpt de spijsvertering door het stimuleren van de aanmaak van spijsverteringsenzymen. Dit kan bijdragen aan een efficiëntere vertering van voedsel en een betere opname van belangrijke voedingsstoffen.

3. Goed voor het hart, de bloedvaten en de bloeddruk: Oregano-olie kan helpen om een gezond cholesterolgehalte te ondersteunen. In een onderzoek met 48 mensen die na elke maaltijd een kleine hoeveelheid oregano-olie innamen, bleek dat hun LDL-cholesterol (ook wel “slechte” cholesterol genoemd) aanzienlijk daalde. Een hoog LDL-cholesterol kan leiden tot verstopte aderen en daardoor een risico vormen voor hartziekten.

Oregano olie: werkzaam door carvacrol

Carvacrol is een stof die in grote hoeveelheden voorkomt in oregano en etherische oregano-olie. Het is een belangrijk bestanddeel van de etherische olie van oregano en verantwoordelijk voor de karakteristieke geur en smaak van dit kruid. Carvacrol heeft krachtige eigenschappen, waaronder een antioxidatieve werking. Deze antioxidanten helpen bij het bestrijden van vrije radicalen en kunnen het verouderingsproces vertragen.

Wilde oregano groeit vooral in de mediterrane berggebieden, waar de struiken op kalkrijke grond een sterke, pittige smaak ontwikkelen. De bewoners van deze gebieden verzamelen in het voorjaar de bloeiende oregano om er kruiden en oliën van te maken, zoals oregano-olie. Carvacrol is uitgebreid onderzocht en staat bekend om zijn antimicrobiële en antioxidante eigenschappen.

In oregano olie softgels is carvacrol het belangrijkste ingrediënt, en het zorgt voor veel van de gezondheidsvoordelen van het supplement. Onze softgels bevatten minimaal 55% carvacrol, zodat je zeker weet dat je een sterke en werkzame dosis van deze waardevolle stof krijgt.

Oregano olie kopen: Waar moet je op letten?

Als je oregano olie wilt kopen, is het belangrijk om op de kwaliteit en samenstelling te letten. De beste oregano olie bevat een hoge concentratie carvacrol, het actieve bestanddeel dat verantwoordelijk is voor de meeste gezondheidsvoordelen. Kies bij voorkeur voor producten die natuurlijk en vrij van toevoegingen zijn, zoals de Oregano-olie-softgels op Bodystore.nl.

Waarom kiezen voor oregano olie softgels?

Oregano olie softgels zijn een handige manier om de voordelen van oregano olie dagelijks binnen te krijgen. Softgels bevatten een precieze dosering en zijn makkelijker te slikken dan vloeibare olie, die vaak een sterke smaak heeft. Daarnaast zijn de softgels van NOW Foods gemaakt van hoogwaardige, pure ingrediënten voor de beste werking.

Veelgestelde vragen over oregano olie

Hoe gebruik ik oregano olie?

Volg het advies op de verpakking van de oregano-olie-softgels. Neem 1-2 maal daags 1 softgel bij de maaltijd.

Zijn er bijwerkingen van oregano olie?

Oregano-olie wordt meestal goed verdragen, maar bij hogere doseringen kunnen bijwerkingen optreden, zoals buikpijn, brandend maagzuur, verstopping of diarree, misselijkheid en overgeven, duizeligheid en hoofdpijn.