Maag & Darm
Een goede gezondheid begint in de darm. Je hebt zowel een dunne als een dikke darm. De voornaamste taak van de darmen is het verteren van voedsel, ofwel de 'spijsvertering'. Een goede spijsvertering is belangrijk om voedingsstoffen op te nemen. In je darmen leven miljarden goede en slechte bacteriën, die samen de darmflora worden genoemd. De darmflora helpt bij de spijsvertering, de stoelgang en speelt een rol bij het immuunsysteem.
