Kre-Alkalyn
Kre-Alkalyn is een gebufferde vorm van creatine monohydraat. Deze vorm garandeert een betere werking dan gewone creatine. Lees verder
Wat is Kre-Alkalyn®?
Kre-Alkalyn® is creatine monohydraat gebufferd met een alkaline die een pH-waarde heeft van meer dan 12.0 waardoor het perfect stabiel blijft in vloeistof. Hierdoor kunnen we garanderen dat dit supplement integraal het maagsysteem passeert en de bloedbaan ingaat om vervolgens naar de spieren te worden getransporteerd.
Kre-alkalyn is gebufferd en verandert niet in creatinine wanneer het aan een vloeistof wordt toegevoegd. Het voorkomt de omvorming tot creatinine alvorens het de spier heeft bereikt. Na uitgebreid onderzoek werd ontdekt dat de omzetting van creatine naar creatinine rechtstreeks te maken heeft met de pH-waarde van de vloeistof. Een vloeistof met een lage pH-waarde zal veel sneller omzetten naar creatinine dan een vloeistof met een hoge pH-waarde. Opmerkelijk is het feit dat, eens de pH-waarde van 7.0 overschreden is, de omzetting naar creatinine vertraagt en vanaf 12.0 zelfs volledig stopt.
Kre-alkalyn werking
De pH waarde van Kre Alkalyn is aangepast aan de zuurgraad van je spijsverteringssysteem. Daarom blijft de creatine volledig stabiel, wat betekent dat je lichaam het efficiënt opneemt en gebruikt. Bovendien is het niet nodig om Kre Alkalyn te mega-doseren, zoals soms wordt aangeraden met een gewone creatine formule. Resultaat: Verhoogde opname en beschikbaarheid. Je kan meer resultaat verwachten met een kleinere inname. Alle voordelen van creatine zonder de bijwerkingen. Geen opgeblazen gevoel meer, geen vocht vasthouden, geen kramp. De belangrijkste reden is dat je slechts tussen de 1,5 en de 3g Kre-Alkalyn per dag neemt, en dat je geen omzetting naar creatinine hebt.
Kre-alkalyn vs creatine monohydraat
Volgens onderzoekers van Texas A&M University werkt Kre-Alkalyn net zo goed als gewone creatine monohydrate. De stijging van de creatinine-spiegel was even hoog bij de proefpersonen die Kre-alkalyn gebruikten als bij de proefpersonen die gewone creatine monohydraat gebruikten
Kre alkalyn dosering
De juiste dosering hangt af van je gewicht. Het is een kwestie van uitproberen om erachter te komen wat voor jou het beste werkt, maar neem nooit meer dan 5 gram per dag.
- tot 90kg: 1500mg
- 90 - 100kg: 2250mg
- 100kg+: 3000mg
Op trainingsdagen: neem een dosering voor het ontbijt en een dosering voor de training. Op niet trainingsdagen: neem een dosering voor het ontbijt en een dosering voor het avondeten.
Drink voldoende water
Probeer minstens 30-60 ml water per kilogram lichaamsgewicht te drinken. Mogelijk moet je dit getal verhogen tot 90-120 ml per kilogram lichaamsgewicht op dagen dat je overmatig zweet. Bijvoorbeeld wanneer je buiten werkt op een warme, benauwde dag.
Kre-alkalyn kopen
Bij Bodystore hebben we Kre-Alkalyn van verschillende merken waaronder de originele Kre-Alkalyn EFX. Bestel je Kre-Alkalyn vandaag nog bij Bodystore. Als je op werkdagen voor 21.00 uur bestelt, dan heb je je bestelling de volgende al dag in huis. De ervaringen van onze klanten met Kre-alkalyn zijn goed te noemen. Klanten hebben op onze site meer dan 70 product reviews achter gelaten met een gemiddelde score van 4 uit 5 sterren.
