Vitargo

Wat is Vitargo?

Vitargo bestaat uit lange koolhydraat ketens in tegenstelling tot simpele suikers die in andere sportdranken worden gebruikt. Het is uniek omdat omdat het een hoog Moleculair gewicht heeft dat enorm verschilt van gewone koolhydraten zoals dextrose, maltodextrine en fructose.

Koolhydraten dragen bij tot het herstel van de normale werking van de spieren (contractie) na zeer intensieve en/ of langdurige lichaamsbeweging, die tot spiervermoeidheid en depletie van de glycogeenvoorraad in skeletspieren heeft geleid.

Dit gunstige effect kan alleen verkregen worden bij de consumptie van koolhydraten, uit alle bronnen, in een totale inname van 4 g per kg lichaamsgewicht in doses, waarvan de eerste binnen de eerste 4 uur en de laatste niet later dan 6 uur na de zeer intensieve en/of langdurige lichaamsbeweging.

Het Vitargo verschil

Vitargo® is een aanzienlijk langere koolhydraatketen dan die gebruikt worden in alle andere koolhydraat energie dranken, de moleculaire structuur doet denken aan die van glycogeen.­

Hoe groter de koolhydraatketen des te sneller zal deze de maag passeren en zal het via de ingewanden snel in je bloed opgenomen kunnen worden.­ Vitargo® is sneller in de aanvulling van de glycogeenvoorraden en de maagpassage vergeleken met de normaal gebruikte combinaties van complexe glucose polymeren (glucose, fructoes, dextrose, maltrose, malttrodextrine).­

Moleculair gewicht van koolhydraten

Het grote verschil tussen Vitargo en andere sport en energie dranken op de markt is de structuur van de koolhydraten.­ Vitargo heeft een gemiddeld moleculair gewicht dat ongeveer 100x hoger ligt dan de koolhydraten die in de andere sport en energie dranken worden gebruikt.­

Deze speciale moleculaire structuur zorgt ervoor dat het lichaam de koolhydraten van Vitargo sneller en efficiënter kan opnemen en zodoende voor een snellere en effectievere aanvulling van energie (glycogeen) in de spieren kan zorgen dan alle andere sport en energie dranken.­

TABEL MOLECULAIR GEWICHT

• - Vitargo: 500.000 tot 700.000
• - Maltodextrine: 1.000 tot 10.000
• - Zetmeelstroop: 250 tot 1.000
• - Dextrose: 180

Maar niet alleen de moleculaire grootte maakt Vitargo uniek. Vitargo wordt gemaakt door een speciaal fractioneringsproces wat het snel verteerbaar maakt en daardoor in staat is om glucose snel te leveren aan het bloed, de lever en de spieren, minstens tweemaal zo snel als andere gewone koolhydraten.

Hoe werkt Vitargo?

Vitargo is een supercomplex zetmeelmolecuul met een hoog molecuulgewicht. Het grotere formaat van Vitargo minimaliseert de osmolaliteit, wat verwijst naar hoeveel water het om zich heen aantrekt of in je darmen trekt. Minder water in je darmen betekent een kleinere kans op een opgeblazen gevoel.

Door de lage osmolaliteit van Vitargo® kan het 2,3 keer sneller door de maag bewegen dan andere koolhydraten, die meer als een spons in de maag werken. Hierdoor voelt u zich leger in vergelijking met andere koolhydraatdranken die u in de meeste sportvoeding winkels vindt.

Door minder tijd in de maag door te brengen, kan Vitargo sneller naar het darmkanaal worden gebracht, waar het snel wordt verteerd en opgenomen. Dit zorgt voor een bijna onmiddellijke energieboost aan bloed en spieren, superieur aan andere gewone koolhydraten.

Na training of wedstrijd herstelt Vitargo de glycogeen voorraden 77% sneller, waardoor de prestaties na slechts twee uur tot 23% groter zijn in vergelijking met koolhydraten in gewone sport- en hersteldranken.

Krijg ik van Vitargo een opgeblazen gevoel?

Door het hoge moleculair gewicht en de lage osmolaliteit, trekt Vitargo weinig water uit de omliggende weefsels aan. Hierdoor ligt Vitargo niet zwaar op de maag en veroorzaakt het geen opgeblazen gevoel. Alle andere sportdranken hebben een lager molecuulgewicht en een hogere osmolaliteit dan Vitargo.

Het is ook bewezen dat Vitargo 2,3 keer sneller uit de maag wordt geleegd en sneller in het lichaam wordt opgenomen in vergelijking met bv dextrose en maltodextrine, de soorten koolhydraten die vaak worden gebruikt in veel populaire sport/energie- en hersteldranken en -poeders. Dit is de reden waarom Vitargo U volledig kan opladen met energie terwijl U zich toch leeg genoeg voelt om hard te trainen.

Is Vitargo niet hetzelfde als Waxy Maize?

Waxy Maize is anders dan de meeste andere soorten zetmeel omdat het geen amylose bevat. Het is volledig samengesteld uit amylopectine. Dit is belangrijk omdat amylopectine en amylose anders worden verteerd. Amylopectine wordt gemakkelijk en volledig verteerd in de dunne darm. Amylose is langzamer te verteren en kan zelfs worden omgezet in 'resistent' zetmeel, dat als een soort vezel fungeert.

Vitargo lijkt meer op een glucose polymeer dan op een zetmeel. Zijn claim to fame is dat het een hoog molecuulgewicht en een lage osmolaliteit heeft. Het praktische verschil tussen de twee is hun effect op insuline. Beide hebben relatief een snelle maaglediging. Beide kunnen relatief snel in de bloedbaan terechtkomen. Hier verschillen ze echter:

Waxy Maize blijft in de loop van de tijd langzaam in de bloedbaan druppelen met een klein effect op insuline, terwijl Vitargo zowel bloedglucose (bloedsuikerwaarde) als insuline aanzienlijk verhoogt. Het netto resultaat is dat Vitargo op korte termijn een sterk effect heeft op de aanvulling van spierglycogeen, terwijl Waxy Maize dat niet heeft.

Wat is het verschil tussen dextrose en Vitargo?

Dextrose is een eenvoudige suiker die chemisch identiek is aan glucose, maar altijd gemaakt van maïs. Dextrose heeft een klein molecuulgewicht van 180 g/mol. Vitargo heeft een enorm molecuulgewicht van 500.000-700.000 g/mol. Kleine moleculen trekken water naar je spijsverteringskanaal, zeer grote moleculen niet. Dankzij deze unieke eigenschap kun je veel meer Vitargo in één keer tanken zonder volle maag of opgeblazen gevoel. Met Vitargo kunt je jouw training volledig van brandstof voorzien en je leeg genoeg voelen om te trainen.

Waarom zou ik creatine samen met Vitargo gebruiken in plaats van alleen creatine?

Koolhydraten verbeteren de opname van creatine door een toename van de insuline afgifte te veroorzaken, wat de opslag van creatine verbetert. De opslag van creatine kan worden verbeterd door Vitargo samen met creatine in te nemen. De inname van Vitargo verhoogt de bloedsuikerspiegel en daarmee de afgifte van insuline, een endogeen hormoon. De verbeterde opname van creatine in de spieren wordt toegeschreven aan stimulatie van creatine-transporters door middel van insuline.

Eén van de belangrijkste functies van L-carnitine is de oxidatie van langketenige vetzuren, een proces dat plaatsvindt in de mitochondria. Via bèta-oxidatie worden vetzuren verbrand, waarbij energie opgewekt wordt. Naast spiercellen zijn vooral hartspiercellen afhankelijk van deze manier van energievoorziening.

Van L-carnitine is alleen in onderzoek aangetoond dat het de vetzuuroxidatie en de beschikbaarheid van energie daadwerkelijk verbetert in combinatie met Vitargo-suppletie. In een elegante studie toonden wetenschappers een toename van de cellulaire opname van carnitine aan na inname van Vitargo en een snelle stijging van insuline, gevolgd door een verhoogd gebruik van vet als energie tijdens inspanning, een afname van de perceived exertion en een toename van de work output. Van geen enkele andere koolhydraatbron is ooit aangetoond dat deze het transport van L-carnitine naar de spiercel en de werkzaamheid van het gebruik ondersteunt, behalve Vitargo*.

Hoe lang voor het sporten moet ik Vitargo innemen?

Ons onderzoek naar maaglediging bewijst dat meer dan de helft van een dosis van 70 gram Vitargo (2 scoops) binnen 10 minuten uit je maag is geleegd. Om vantvoren brandstof te tanken neem je Vitargo 10 minuten voor je training. Atleten blijven tijdens de training brandstof aanvullen met Vitargo zonder maagproblemen. Voor herstel na de training neemt je Vitargo onmiddellijk na je training om je spierglycogeen herstel te maximaliseren.

Hoeveel koolhydraten zitten er in een scoop Vitargo?

Per maatschepje levert Vitargo 35 gram koolhydraten.

Vitargo kopen

Bij Bodystore hebben we verschillende soorten Vitargo in het assortiment. Bestel je Vitargo Carboloader vandaag nog bij Bodystore. Als je op werkdagen voor 21.00 uur bestelt, dan heb je je bestelling de volgende al dag in huis.